【用“辛”守护，关爱成长】——河北省辛集市妇女联合会举办“卫生应急 ‘救’在身边”健康知识科普活动

为贯彻落实《健康中国行动》要求，全面推进健康促进行动，提高学生安全意识和应急能力。6月17日下午，由河北省辛集市妇联、共青团辛集市委员会、辛集市卫健局主办，辛集市疾病预防控制中心、辛集市120急救中心承办的卫生健康知识科普宣传进校园活动在辛集镇第六小学举行。本次活动就近期较为敏感的安全问题对师生进行知识培训，两个班的学生参加了现场讲座，其他班的学生观看了现场直播——“高温热浪，有效防护”和“预防溺水，珍爱生命”安全教育视频。

高温热浪，有效防护

随着全球气候变暖，极端高温天气越来越频繁，我们如何在这炎炎夏日中保护自己，避免高温带来的危害，成为一个不容忽视的问题。辛集市卫健局疾控中心公共安全科赵婧科长为同学们进行知识宣讲。

健康生活

01防中暑

孩子在中暑前都会有一些先兆症状，比如：皮肤起红疹，也就是我们常说的痱子；头晕胸闷、恶心呕吐、四肢肌肉酸痛……若不及时处理，可能会导致中暑。

02中暑后急救措施

(1)迅速将中暑患者移至凉快通风处;

(2)脱去或解松衣服，使患者平卧休息;

(3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉开水;

(4)用凉水或酒精擦身(重点擦拭双侧腋窝和腹股沟)帮助散热;

(5)重度中暑患者立即送医院急救。

03做好防晒

室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，戴好帽子、衣着宽松。

温馨提示：

科学合理搭配各种食物，确保营养物质的均衡摄入，对于维持身体健康至关重要。

炎热夏季防中暑，

运动时间不宜长，

浅色衣帽最适宜，

最佳饮料淡盐水，

预防中暑保健康。

预防溺水，珍爱生命

水是生命之源，它孕育万物，滋养大地，但同时也是一个无情的杀手。每年，因为溺水而失去生命令人痛心疾首，这些悲剧提醒我们，预防溺水，刻不容缓。辛集市120急救中心杨茂医生为同学们带来了防溺水的知识。

1防溺水安全教育

溺水者切莫慌张、应保持镇定，积极自救。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴巴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子吸气。

2学会正确拨打120

一、保持冷静

拨打电话时应保持冷静。也许需要急救的是你的亲人、朋友或者熟悉的人，非常焦急，但一定不要惊慌，保持镇静，听从调度员指令。

二、信息准确

告知准确的地址:例如病人所在的乡镇、村名、街道、小区名字(楼号、单元门号、楼层、门牌号)等准确地址，说清呼救原因、伤情症状、年龄、性别、告知准确伤情。

预防知识，"巧"问答

随后活动中，辛集市卫健局应急办郑天汝科长向孩子们发放防高温，防溺水的宣传资料，通过一问一答的方式向孩子们传授自防自救的知识，提高自防自救的能力，牢固树立“安全第一，预防为主”的意识。

“珍爱生命，预防溺水”、“高温热浪，有效防护”。下一步，辛集市妇联将持续开展儿童安全教育系列活动，通过科普安全知识、防溺水知识、家庭教育等宣传实践活动，进一步增强广大儿童和家长的各种安全常识，护航儿童健康成长，为儿童安全构筑坚实的防线。