怎样做才能交到朋友？

孩子，勇敢迈出第一步吧，交到知心朋友，感受爱与被爱。

一个参与“种爱计划”的留守儿童在来信中说：“爸爸妈妈在外地打工，我不敢跟人交流、不敢交朋友，感觉好尴尬，有没有好的方法可以让我勇敢地跟人交流？”

告诉你一个秘密，在我的工作室和课堂上，经常有大大小小的孩子来问和你几乎一模一样的问题。有时候，我们总以为自己和别人不一样，甚至比不上别人，好像别人轻而易举就能拥有很多朋友。

不可否认，世上确实有一些特别幸运又有交际天赋的人；但也有很多同龄人和你有着一样的烦恼，尽管有些孩子表面上装得很酷、满不在乎，但其实内心也会感到孤独，很渴望交朋友，但又不敢或不知道怎么做。知道这些之后，你的尴尬是不是立刻减少了很多？

正是因为几乎人人都渴望朋友，所以通常情况下，人们经过一段时间的熟悉、融入周围环境后，就能自然而然结交到一两个朋友，并且不太需要付出特别多的勇气和努力。

事实上，每个遇到这方面困难的人，背后都有着各种各样的原因。比如，你为何不敢跟人交流？是不是因为爸爸妈妈外出打工不在身边，使你怀疑是自己不够好、不值得被爱，由此感到自卑、低人一等？随着慢慢长大，你会明白事实并非如此，你和世界上的任何一个孩子一样，都是值得被爱和被珍惜的。留守不是你的错，无须为此感到自卑。当你拥有这样的自信时，你才有可能平等地去结交志趣相投的朋友，而不是渴望别人的垂怜。

你也有可能是因为从小身边的人太少，缺乏交流对象，导致人际交往的技巧有些匮乏。那么，你可以按照下面的步骤来做：

第一步，鼓励自己。

●勇气不是不害怕，而是即使害怕，仍坚持去做自己想做的事情，向着既定的目标前进。

●只要自己不尴尬，尴尬的就是别人，尴尬习惯了就好了，丢脸也没什么大不了。

●周围到处都是和我一样想交朋友的人，我一定能找到合适的朋友。

第二步：开始行动。

●可以先从倾听做起。许多人误以为外向、能说会道的人才会拥有朋友，其实不然，真正人际关系好、受欢迎的人，通常会认真听别人讲话，能与别人共情、感同身受。

●寻找和自己兴趣相近的圈子和话题，这样比较容易找到共同语言，迅速融入并结交到朋友。

●结伴同行也是不错的选择。主动邀请同路的同学一起回家，路上聊聊天，问问对方最近看了什么书、听了什么歌等。

●几次遇挫、不成功很正常，结交到朋友有时是可遇不可求的事情，要看运气。不气馁，再出发，不错误地归因自己不好或内向（内向并不影响交朋友）。

第三步：学会独乐乐。

人最重要的朋友是自己。众乐乐固然可喜，但我们也要学习一个人自在地独处，自得其乐。当一个人和自己相处得宜，与别人的交往也会变得轻松自如，且不会过分在乎别人的评价和反馈。

还有几点需要叮嘱，也是有些孩子容易走入的误区：一、只想单方面得到朋友的照顾和体贴，自己却不想付出。二、对朋友有过高的期待，希望对方完美。三、因为太想交朋友而讨好对方，这可能会让自己面临被欺凌的风险。

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